Mic dejun
- Muschi file cu crema de telina, mix de seminte, ou fiert si legume la cuptor 300g/400g

- Muschi file cu crema de telina, mix de seminte, ou fiert si legume la cuptor: muschi file, telina, ulei de masline, maioneza, sare, usturoi, piper, cartof dulce, morcov, mar, oregano, mix de seminte, ou, paine integrala. Gramaj 300g/400g Calorii: 530 kcal/707 kcal Proteine: 36g/48g, Carbohidrați: 29g/38g, Lipide: 32g/43g, Fibre: 6g/8g, Sodiu: 576mg/768mg.